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Bien faire le Curl en Prise Marteau pour muscler les Biceps


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Commentaires (5)

  1. Petite question, j'ai toujours l'avant de l'épaule qui remonte un peut quand je suis en prise marteau, pense tu qu'il me faut prendre moins lourd ou cela ne gène en rien ?

    Merci à toi et bonne continuation.

  2. Mon dieu, cette tête !! o_0 – Aussi inexpressif qu'un poisson rouge qui tourne dans son bocal !! J'ai pas compris ce que tu fixes, mais très concentré en tout cas ! Lol

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